Непријатни мисли? Време е за промена!
Непријатни мисли? Време е за промена! Колку пати сте се враќале од работа со непријатни мисли и сте се обвиниле што не сте реагирале поинаку? Колку често сте ги минувале деновите размислувајќи што значат нечии зборови или гестови? Ако овие ситуации ви звучат познато, можеби страдате од „претерано размислување“. Непријатни мисли? Што е претерано размислување? Претераното размислување се појавува кога мислите и анализирате и од „амфас и од профил“. Ова би значело дека размислувате премногу, до тој степен што тоа влијае на вашата психолошка состојба. Размислувањето е потребно, но кога го замаглува дејствувањето, станува проблем. Последици на претераното размислување Соочувањето…