Костенот – Крал на есента со бројни здравствени придобивки
На сите нам ни е добро познат мирисот на костенот. Посебно задоволство е печениот костен како есенска хедонистичка атракција што мора да признаеме се „фаќа“ за душа. Со денови се шири низ улиците и ни овозможува долго есенско уживање. Гарантира врвни состојки од витално значење и мноштво здравствени придобивки. Приматот му се дава на витаминот Б9 кој е одговорен за формирање на црвените крвни зрнца и синтеза на ДНК. Следуваат витаминот Ц и количина на маснотии. Костен от е извор на влакна кои од своја страна помагаат да се намали нивото на холестерол. Содржи магнезиум и фосфор кои се од…